Gesund im Alltag

Der Workshop ist ein Angebot der Praxis für Frauen- & Familiengesundheit, Hp Angela Zimmermann. Ein Nachmittag in kleiner Runde (max. acht Frauen) für mehr Klarheit, Entlastung und neue Energie. Was dich erwartet: Einfach erklärt: Was passiert in den Wechseljahren? Alltagstipps: Ernährung, Mikronährstoffe, Bewegung & Regeneration Praxisübungen: Atem- & Entspannungsübungen, Journaling-Impuls Austausch: Zeit für deine Fragen […]