Feelgood Movement
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Hast du Lust auf regelmäßige Bewegung in einer kleinen Frauengruppe Ü40? Ich nehm dich mt in einen Mix aus Yoga, Pilates und Medical Fitness - vielleicht gibts auch mal Bewegung mit Musik oder im Wald. Auf jeden Fall ist alles therapeutisch fundiert und soll dich mit einem guten Körpergefühl in die Woche starten lassen. Ab […]