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Antientzündliche Ernährung – verstehen, kochen, genießen!
Antientzündliche Ernährung – verstehen, kochen, genießen!
Chronische Entzündungen gelten als stille Mitverursacher vieler Beschwerden – von Erschöpfung bis Hautproblemen, von Gelenkschmerzen bis Stimmungsschwankungen. In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der entzündungshemmenden Ernährung und entdecken, wie unsere tägliche Nahrung zur Regeneration beitragen kann. Gemeinsam erkunden wir die Rolle von Darmgesundheit, Mikronährstoffen und Lebensstil – und bereiten anschließend ein einfaches, […]
60€ – 70€