Der Workshop ist ein Angebot der Praxis für Frauen- & Familiengesundheit, Hp Angela Zimmermann.
Ein Nachmittag in kleiner Runde (max. acht Frauen) für mehr Klarheit, Entlastung und neue Energie.
Was dich erwartet:
Einfach erklärt: Was passiert in den Wechseljahren?
Alltagstipps: Ernährung, Mikronährstoffe, Bewegung & Regeneration
Praxisübungen: Atem- & Entspannungsübungen, Journaling-Impuls
Austausch: Zeit für deine Fragen & Erfahrungen
Am Ende nimmst du deine persönlichen „Feelgood-Basics“ mit, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
Teilnehmerinnen
Maximal 8 Frauen – in geschützter, persönlicher Atmosphäre.
Teilnahmebeitrag
59,00 € inkl. Snacks & Getränke
Zeit & Ort
Samstag, 15. November, 15.00 – ca. 18.00 Uhr
Hofnatur Lebenshof, 16827 Zippelsförde
Ich freue mich auf dich!