Der Workshop ist ein Angebot der Praxis für Frauengesundheit, Angela Zimmermann.

Ein Nachmittag in kleiner Runde (max. acht Frauen) für mehr Klarheit, Entlastung und neue Energie.

Was dich erwartet:

• Einfach erklärt: Was passiert in den Wechseljahren?

• Alltagstipps: Ernährung, Mikronährstoffe, Bewegung & Regeneration

• Praxisübungen: Atem- & Entspannungsübungen, Journaling-Impuls

• Austausch: Zeit für deine Fragen & Erfahrungen

Am Ende nimmst du deine persönlichen „Feelgood-Basics“ mit, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.

Teilnehmerinnen

Maximal 8 Frauen – in geschützter, persönlicher Atmosphäre.

Teilnahmebeitrag

59,00 € inkl. Snacks & Getränke

Zeit & Ort

Samstag, 17. Januar, 15.00 – ca. 18.00 Uhr

Hofnatur Lebenshof, 16827 Zippelsförde

Ich freue mich auf dich!