Gesund im Alltag

Der Workshop ist ein Angebot der Praxis für Frauengesundheit, Angela Zimmermann. Ein Nachmittag in kleiner Runde (max. acht Frauen) für mehr Klarheit, Entlastung und neue Energie. Was dich erwartet: Einfach erklärt: Was passiert in den Wechseljahren? Alltagstipps: Ernährung, Mikronährstoffe, Bewegung & Regeneration Praxisübungen: Atem- & Entspannungsübungen, Journaling-Impuls Austausch: Zeit für deine Fragen & Erfahrungen Am […]